如果大家做二頭彎舉做到悶，不妨可以試吓咁樣操，可能會比大家一種新衝擊🔥🔥

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如果大家做二頭彎舉做到悶，不妨可以試吓咁樣操，可能會比大家一種新衝擊🔥🔥

我們 @ptpro_fitness 只提供一對一對私人教練課程，不會有任何群體活動（大家明我講咩😏）
不過原來帶住口罩操野都幾爽，可以練下心肺功能。我們會做好自己，不會累街坊的。🔥💪

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